Find ud af, hvad der giver dig energi, og hvad der stresser dig i din arbejdssituation. Lav en oversigt over en typisk arbejdsdag, og find ud af, hvad der giver, og hvad der dræner dig for energi.
Prøv derefter at indrette din dag, så du opsøger mere af det, der giver energi og mindre af det, der dræner dig.